Lördagen 15/10 är det dags för hälsomässa i Köinge igen. Massor med utställare, workshops, föreläsningar och prova-på-behandlingar. Jag föreläser kl 14:00 om stress och kostförståelse för hur vi med matens hjälp kan påverka stressnivåerna. Föreläsningen är gratis. På mässan kan…
Den 6/10 firar jag min första bok, Stressmaten – kostförståelse för mindre stress, med boksläpp på Kilagårds Gröna. Det blir föreläsning, fika och frågestund, och bok ingår förstås! Föreläsningen (och boken) handlar om hur vår kropp och sinne påverkas av…
22-25/9 är det Bokmässan i Göteborg. Jag kommer finnas på plats i Mind Boozt Publications monter F01:50 under hela bokmässan med min första bok Stressmaten – kostförståelse för mindre stress. Kom gärna förbi och säg hej!
10/10 föreläser jag på Laholm Stadsbibliotek. Föreläsningen handlar om den dolda påverkan maten kan ha på vår känslobalans. Du får en inblick i hur biokemin styr över vårt känsloregister och hur våra matvanor i sin tur påverkar biokemin. Vi tittar…