22/4 Bokrelease -Kom och fira med mig!Min bok Deppmaten-kostförståelse för psykisk hälsa har äntligen blivit klar!Det bjuds på en kortare föreläsning om hur vi med matens hjälp kan påverka vår psykiska hälsa, det blir förstås härligt häng med trevligt folk…
Lördagen 15/10 är det dags för hälsomässa i Köinge igen. Massor med utställare, workshops, föreläsningar och prova-på-behandlingar. Jag föreläser kl 14:00 om stress och kostförståelse för hur vi med matens hjälp kan påverka stressnivåerna. Föreläsningen är gratis. På mässan kan…
Den 6/10 firar jag min första bok, Stressmaten – kostförståelse för mindre stress, med boksläpp på Kilagårds Gröna. Det blir föreläsning, fika och frågestund, och bok ingår förstås! Föreläsningen (och boken) handlar om hur vår kropp och sinne påverkas av…
22-25/9 är det Bokmässan i Göteborg. Jag kommer finnas på plats i Mind Boozt Publications monter F01:50 under hela bokmässan med min första bok Stressmaten – kostförståelse för mindre stress. Kom gärna förbi och säg hej!
Lördagen 3/9 är det hälsomässa i Kungsäter utanför Varberg. Kom gärna och prata kost och hälsa med mig eller lyssna på min föreläsning Stressmaten – kostförståelse för minskad stressad om stress kl 12:30-13.00. Du bokar din plats till min och…